Gemeinsam mit dem Partner, der besten Freundin, Mutter, Tochter, mit jemandem der dir nahe steht, bewusst aktiv Zeit verbringen und etwas Neues erleben

 

Im Partner Yoga erlangen die Asanas eine ganz andere Ebene. Man hilft sich gegenseitig bei den Übungen und lernt so, aufeinander einzugehen, los zu lassen, zu vertrauen, Mut und Bindung zu entwickeln. Dabei steht man in ständigem Dialog, oft auch nonverbal. Man geht spielerisch an die Übungen heran, hat Spass, kann sich entspannen und gemeinsam zur Ruhe kommen. Die einfachen Übungen können wahlweise auch zu akrobatischeren Ausführungen gesteigert werden. Zudem werden auch kleine Massage-Sequenzen eingebaut.

 

 

Donnerstag, 14. Februar 2019, 19.30 – 21.30 Uhr

Kia Ora Yoga, Sunnhaldenstrasse 1, 8844 Euthal

Anmeldeschluss: Dienstag, 12. Februar 2019

 

Donnerstag, 21. Februar 2019, 19.30 – 21.30 Uhr

Discover Health Center, Kantonsstrasse 71, 8807 Freienbach

Anmeldeschluss: Dienstag, 19. Februar 2019

 

 

Teilnehmerzahl ist beschränkt

Du darfst dich auch anmelden, wenn du alleine kommen möchtest.

Preis: Pro Person CHF 50.- (CHF 40.- mit Kia Ora Yoga Abo)

 

 

auf Anfrage kann der Workshop auch zu anderen Zeiten/Tagen durchgeführt werden